セントジョーンズワートは、欧米では“サンシャインハーブ”と呼ばれ、健やかな毎日を支える植物として古くから親しまれています。
日本ではあまり馴染みがないかもしれませんが、自然のサポートとして選べる1つの選択肢なのです。

その特徴はこちら。

1: 黄色い花のサンシャインハーブ
セントジョーンズワートは、太陽のように明るい黄色い花を咲かせる多年草。

古くから「サンシャインハーブ」として親しまれてきました。

忙しい毎日にそっと安らぎをもたらし、心身のバランスを整えるきっかけをくれます。

2: その歴史

セントジョーンズワートは、古代ギリシャの時代から人々に利用されてきました。

中世ヨーロッパでは悪いものを追い払うお守りとしても使われ、6月24日“聖ヨハネの日”に収穫されることからこの名が付きました。長い歴史を通して、人々の暮らしの中に自然に根づいてきたハーブです。

３：現代人のライフスタイルに欠かせない存在

セントジョーンズワートは、日々のストレスによる心と体のバランスの乱れを穏やかに整えるハーブとして、世界中で広く親しまれています。

ホルモンバランスをサポートする働きが期待されており、特に継続的な使用によってその力が発揮されやすいとされています。

ストレスが続くと副腎や自律神経に影響を及ぼし、気分の落ち込みや睡眠の質の低下、体調不良などにつながることも。そんな現代人のライフスタイルに寄り添う存在です。